danny hsueh 2014/03/11 訓練日誌

danny hsueh 台北市
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danny hsueh

10.3 km | 00:50:20 | 04:52/km

日期: 2014-03-11 19:48 - 卡路里: 774 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72%

Pace: 04'48" / 04'45" / 04'50" / 04'51" / 04'57" / 04'52" / 04'54" / 04'52" / 04'45" / 04'44" / 06'22" /

3月累積里程 : 148.55 km

XT 上傳 | 10 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和阿杰說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'45"	00:09'33"
3	04'50"	00:14'23"
4	04'51"	00:19'14"
5	04'57"	00:24'11"
6	04'52"	00:29'03"
7	04'54"	00:33'57"
8	04'52"	00:38'49"
9	04'45"	00:43'34"
10	04'44"	00:48'18"
10.3	06'22"	00:50'20"

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