David Weng 翁明才 2014/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

David Weng 翁明才新北市
ID 88272

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David Weng 翁明才

5.1 km | 00:39:16 | 07:38/km

日期: 2014-03-16 21:51 - 地點: 中和秀山國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

Pace: 07'33" / 08'01" / 07'18" / 07'45" / 07'06" / 11'18" /

晚餐後，動一動。

3月累積里程 : 236.78 km

Android - HTC HTC Desire 600 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 溫勁讚和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	08'01"	00:15'34"
3	07'18"	00:22'52"
4	07'45"	00:30'37"
5	07'06"	00:37'43"
5.1	11'16"	00:39'16"

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