丁國泰 2014/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

丁國泰桃園
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27.0 km | 02:46:06 | 06:09/km

日期: 2014-03-15 17:05 - 地點: 中央大學 - 天氣: 適合跑步 - 卡路里: 1871 Cal

下週六新竹全馬前最後一次長距離練習，本想跑個30K，一開始儘量壓慢速度不超過6分速以內，沒想到還是跑不到30K就累到收攤打包回家，下週的新竹馬要更放慢腳步跑了！

3月累積里程 : 180.19 km

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JAGUAR, 軒賜和其他 34 人說推

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觀看另 5 則留言

丁國泰 Miffy,由於是暈眩症後的第一次全馬，所以我要特別小心放慢速度，希望能5小時內完賽，致於累了用蝶腰的力量我試看看囉!

2014-03-16 14:24 ·

Miffy 國泰，還是以健康安全完賽為原則，時間不重要的...

2014-03-16 16:12 ·

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