6.0 km | 00:45:52 | 07:38/km日期: 2018-08-20 12:29 - 平均心率: 141 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 07'00" / 07'33" / 08'03" / 07'41" / 07'44" / 07'38" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'09" (+01'59") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 202.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'33" | 00:14'33" |
| 3 | 08'03" | 00:22'36" |
| 4 | 07'41" | 00:30'17" |
| 5 | 07'44" | 00:38'01" |
| 6 | 07'38" | 00:45'39" |
| 6.0 | 09'32" | 00:45'42" |
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