7.5 km | 01:09:51 | 09:22/km日期: 2018-08-27 21:33 - 平均心率: 126 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'29" / 07'26" / 08'00" / 07'49" / 07'49" / 14'29" / 11'39" / 11'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'49" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'49" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'28" (+07'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'39" (+04'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'18" (+03'53") | 456 / 7456 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 74.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'26" | 00:14'55" |
| 3 | 08'00" | 00:22'55" |
| 4 | 07'49" | 00:30'44" |
| 5 | 07'49" | 00:38'33" |
| 6 | 14'29" | 00:53'02" |
| 7 | 11'39" | 01:04'41" |
| 7.5 | 11'19" | 01:09'51" |
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