6.4 km | 00:57:54 | 09:03/km日期: 2018-08-21 19:17 - 平均心率: 138 - 卡路里: 443 Cal - 總步數: 12298 - 平均步頻: 212 - 平均步幅: 51 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 08'57" / 08'41" / 08'03" / 08'47" / 08'40" / 10'19" / 11'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'56" (+00'55") | 1002 / 1002 | 205 / 54 |
| 2 | | 08'40" (+00'39") | 1006 / 2009 | 210 / 54 |
| 3 | | 08'01" | 1005 / 3014 | 204 / 61 |
| 4 | | 08'46" (+00'45") | 1001 / 4015 | 208 / 54 |
| 5 | | 08'38" (+00'37") | 1003 / 5019 | 209 / 55 |
| 6 | | 10'18" (+02'17") | 1006 / 6026 | 226 / 42 |
| 7 | | 10'53" (+02'52") | 394 / 6420 | 226 / 40 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 42.33 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 08'41" | 00:17'38" |
| 3 | 08'03" | 00:25'41" |
| 4 | 08'47" | 00:34'28" |
| 5 | 08'40" | 00:43'08" |
| 6 | 10'19" | 00:53'27" |
| 6.4 | 11'16" | 00:57'54" |
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