5.7 km | 00:40:39 | 07:09/km日期: 2018-09-02 18:39 - 平均心率: 149 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 09'29" / 05'51" / 05'59" / 05'43" / 04'50" / 11'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'27" (+04'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'54" (+08'04") | 682 / 5682 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 71.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'29" | 00:09'29" |
| 2 | 05'51" | 00:15'20" |
| 3 | 05'59" | 00:21'19" |
| 4 | 05'43" | 00:27'02" |
| 5 | 04'50" | 00:31'52" |
| 5.7 | 11'08" | 00:39'28" |
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