14.3 km | 01:45:04 | 07:20/km日期: 2018-09-05 14:54 - 天氣: 晴 - 平均心率: 124 - 卡路里: 772 Cal - 總步數: 17602 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'41" / 06'49" / 06'35" / 06'38" / 06'13" / 06'05" / 09'25" / 07'09" / 07'32" / 06'47" / 09'48" / 08'33" / 06'40" / 06'45" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'41" (+01'36") | 1000 / 1000 | 159 / 81 |
| 2 | | 06'47" (+00'42") | 1002 / 2002 | 166 / 88 |
| 3 | | 06'35" (+00'30") | 1007 / 3010 | 166 / 91 |
| 4 | | 06'34" (+00'29") | 1001 / 4011 | 167 / 91 |
| 5 | | 06'11" (+00'06") | 1004 / 5015 | 167 / 96 |
| 6 | | 06'05" | 1006 / 6022 | 169 / 96 |
| 7 | | 09'21" (+03'16") | 1001 / 7024 | 169 / 63 |
| 8 | | 07'11" (+01'06") | 1002 / 8027 | 164 / 84 |
| 9 | | 07'28" (+01'23") | 1008 / 9035 | 164 / 81 |
| 10 | | 06'43" (+00'38") | 1006 / 10042 | 165 / 90 |
| 11 | | 09'52" (+03'47") | 1001 / 11044 | 175 / 57 |
| 12 | | 08'25" (+02'20") | 1004 / 12048 | 176 / 67 |
| 13 | | 06'36" (+00'31") | 1006 / 13055 | 163 / 92 |
| 14 | | 06'44" (+00'39") | 1005 / 14061 | 164 / 90 |
| 15 | | 07'30" (+01'25") | 306 / 14367 | 165 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
331.98 km 
BROOKS 1101561D048 累積 :
2082.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 06'49" | 00:14'30" |
| 3 | 06'35" | 00:21'05" |
| 4 | 06'38" | 00:27'43" |
| 5 | 06'13" | 00:33'56" |
| 6 | 06'05" | 00:40'01" |
| 7 | 09'25" | 00:49'26" |
| 8 | 07'09" | 00:56'35" |
| 9 | 07'32" | 01:04'07" |
| 10 | 06'47" | 01:10'54" |
| 11 | 09'48" | 01:20'42" |
| 12 | 08'33" | 01:29'15" |
| 13 | 06'40" | 01:35'55" |
| 14 | 06'45" | 01:42'40" |
| 14.3 | 07'50" | 01:45'04" |
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