尤小君 2018/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

尤小君新北市
ID 117825

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5.0 km | 00:44:19 | 08:48/km

日期: 2018-08-31 20:21 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 09'12" / 06'23" / 06'54" / 07'57" / 13'19" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'05"

(09'05")

09'09" (+02'44")

990 / 990

2

06'30"

(15'35")

06'25"

1012 / 2003

3

06'54"

(22'29")

06'54" (+00'29")

998 / 3001

4

07'57"

(30'26")

07'57" (+01'32")

999 / 4000

5

13'19"

(43'45")

13'11" (+06'46")

1009 / 5010

6

00'09"

(43'54")

10'07" (+03'42")

14 / 5025

吃飽就要來還債

8月累積里程 : 15.12 km

Android - samsung SM-G930F 上傳 | 6 years ago

Superman, Ting-Wei Mai 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'12"	00:09'12"
2	06'23"	00:15'35"
3	06'54"	00:22'29"
4	07'57"	00:30'26"
5	13'19"	00:43'45"
5.0	04'59"	00:43'54"

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