5.7 km | 01:23:27 | 14:41/km日期: 2018-09-11 18:52 - 平均心率: 127 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 15'21" / 14'35" / 14'24" / 13'47" / 14'27" / 16'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'21" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'34" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'24" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'28" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'59" (+02'13") | 680 / 5680 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 72.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'21" | 00:15'21" |
| 2 | 14'35" | 00:29'56" |
| 3 | 14'24" | 00:44'20" |
| 4 | 13'47" | 00:58'07" |
| 5 | 14'27" | 01:12'34" |
| 5.7 | 16'01" | 01:23'28" |
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