Da Long Lee 2018/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

Da Long Lee 基隆
ID 383350

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4.0 km | 00:19:02 | 04:44/km

日期: 2018-09-02 23:48 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 04'20" / 04'20" / 04'36" / 04'38" / 116'40" /

基本訓練

9月累積里程 : 23.50 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rich Pin^o^ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'20"	00:04'20"
2	04'20"	00:08'40"
3	04'36"	00:13'16"
4	04'38"	00:17'54"
4.0	102'35"	00:19'04"

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