6.8 km | 00:42:05 | 06:11/km日期: 2018-09-14 06:43 - 平均心率: 142 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 07'03" / 05'30" / 07'01" / 05'31" / 07'16" / 04'38" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+02'36") | 1204 / 1204 |
| 2 | | 04'53" (+00'15") | 1600 / 2804 |
| 3 | | 14'44" (+10'06") | 271 / 3075 |
| 4 | | 04'46" (+00'08") | 1600 / 4675 |
| 5 | | 13'18" (+08'40") | 300 / 4976 |
| 6 | | 04'38" | 1600 / 6576 |
| 7 | | 11'02" (+06'24") | 225 / 6801 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 164.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 05'30" | 00:12'33" |
| 3 | 07'01" | 00:19'34" |
| 4 | 05'31" | 00:25'05" |
| 5 | 07'16" | 00:32'21" |
| 6 | 04'38" | 00:36'59" |
| 6.8 | 06'22" | 00:42'06" |
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