11月是跑步的好時節，也是我業務特別繁重的時候～
才剛去出差荒廢了兩天沒跑，回來又忙到有點晚。不過腳實在太癢，即使晚一點也要去跑。今天算是新鞋第一次跑操場，跟柏油路觸感不一樣，好像比較表現不出他的吸震功能，不過還是很舒服。而且經過兩天休息，酸痛幾乎都沒了，今天一直覺得狀態不錯。
前面還有點食物卡在肚子裡的感覺，因為傍晚吃了一點麥片。中段越跑越快，有點嚇到還提醒自己不要衝動；最後2K有點沒力了，不過還是順利完成。上車後聽著電台播放80年代西洋金曲，感覺身上汗水在蒸發、微微發熱，頓時有股「愉悅」的感覺，這就是好久沒注意到的runner's high吧~