3.1 km | 00:39:25 | 12:35/km日期: 2018-09-17 19:44 - 地點: 岡山河堤公園 - 天氣: 熱 - 平均心率: 95 - 卡路里: 211 Cal - 總步數: 8732 - 平均步頻: 221 - 平均步幅: 35 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 12'14" / 12'24" / 12'13" / 19'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'12" | 1004 / 1004 | 222 / 36 |
| 2 | | 12'20" (+00'08") | 1004 / 2009 | 223 / 36 |
| 3 | | 12'12" | 1008 / 3017 | 222 / 36 |
| 4 | | 19'15" (+07'03") | 127 / 3144 | 196 / 26 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
69.94 km 
廠牌 ㄚ拖 累積 :
2941.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'14" | 00:12'14" |
| 2 | 12'24" | 00:24'38" |
| 3 | 12'13" | 00:36'51" |
| 3.1 | 20'10" | 00:39'25" |
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