9.3 km | 01:00:07 | 06:27/km日期: 2018-09-18 04:59 - 總爬升: 174 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 575 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 02'56" / 07'56" / 07'09" / 06'13" / 05'54" / 06'23" / 05'53" / 05'55" / 05'50" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+02'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'12" | 299 / 9299 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
279.61 km 
美津濃 皇速1 累積 :
749.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'56" | 00:02'56" |
| 2 | 07'56" | 00:10'52" |
| 3 | 07'09" | 00:18'01" |
| 4 | 06'13" | 00:24'14" |
| 5 | 05'54" | 00:30'08" |
| 6 | 06'23" | 00:36'31" |
| 7 | 05'53" | 00:42'24" |
| 8 | 05'55" | 00:48'19" |
| 9 | 05'50" | 00:54'09" |
| 9.3 | 05'13" | 00:55'43" |
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