李松泰 2018/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

李松泰雲林
ID 244233

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5.9 km | 00:47:04 | 07:57/km

日期: 2018-09-18 05:40 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'51" / 06'58" / 07'04" / 07'03" / 10'00" / 09'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'48"

992 / 992

2

06'59"

(13'44")

06'57" (+00'09")

1002 / 1995

3

07'09"

(20'53")

07'00" (+00'12")

1019 / 3014

4

07'13"

(28'06")

07'11" (+00'23")

1002 / 4017

5

09'58"

(38'04")

09'57" (+03'09")

1000 / 5017

6

08'39"

(46'43")

09'33" (+02'45")

905 / 5923

9月累積里程 : 68.57 km

mizuno wave sayonara 3 27 累積 : 857.3 km

Android - HMD Global TA-1003 上傳 | 6 years ago

林老師, Johnson LIN 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'58"	00:13'49"
3	07'04"	00:20'53"
4	07'03"	00:27'56"
5	10'00"	00:37'56"
5.9	09'39"	00:46'43"

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