12854.2 km | 
702.5 km
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 |  12.0 km | 01:03:13 | 05:17/km日期: 2012-02-14 09:33 - 總爬升: 414 m - 地點: 後山 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 668 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88% Pace: 04'21" / 04'34" / 04'58" / 06'56" / 06'12" / 04'30" / 04'30" / 04'43" / 05'19" / 06'42" / 06'17" / 04'20" / 2012年2月14日跑山日記:今天是情人節，我要去跟後山約會~XD，今晨跑後山2趟，第1趟花31分半，第2趟也是31分半，今天濕度很高，汗水不易蒸發，流了很多汗，但跑得很開心盡興，把握最後的假期，盡情的練山。今日跑山12K，海拔總爬升高度450M。俊中 上 2月累積里程 : 204.56 km M1 上傳 | 12 years ago
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