尤小君 2018/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

尤小君新北市
ID 117825

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5.0 km | 00:37:04 | 07:22/km

日期: 2018-09-18 20:05 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'22" / 07'16" / 07'24" / 07'15" / 07'07" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'16"

(07'16")

07'17" (+00'08")

996 / 996

2

07'15"

(14'31")

07'14" (+00'05")

1001 / 1998

3

07'25"

(21'56")

07'24" (+00'15")

1000 / 2998

4

07'21"

(29'17")

07'16" (+00'07")

1009 / 4008

5

07'07"

(36'24")

07'09"

994 / 5003

6

00'15"

(36'39")

08'22" (+01'13")

29 / 5032

係累累

9月累積里程 : 28.53 km

Android - samsung SM-G930F 上傳 | 6 years ago

Ting-Wei Mai, Superman 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'16"	00:14'38"
3	07'24"	00:22'02"
4	07'15"	00:29'17"
5	07'07"	00:36'24"
5.0	08'19"	00:36'39"

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