6.6 km | 00:46:00 | 06:59/km日期: 2018-09-16 16:30 - 平均心率: 140 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'23" / 06'21" / 06'54" / 07'04" / 07'58" / 07'22" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'57" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'26") | 586 / 6586 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 22.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'21" | 00:12'44" |
| 3 | 06'54" | 00:19'38" |
| 4 | 07'04" | 00:26'42" |
| 5 | 07'58" | 00:34'40" |
| 6 | 07'22" | 00:42'02" |
| 6.6 | 06'45" | 00:46'00" |
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