柯銘昇 2014/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

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12.1 km | 01:27:05 | 07:11/km

日期: 2014-03-19 21:35 - 卡路里: 981 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 07'13" / 06'43" / 06'48" / 06'56" / 06'49" / 06'47" / 07'07" / 07'32" / 07'30" / 07'27" / 07'43" / 07'43" / 06'55" /

3月累積里程 : 148.77 km

美津濃 MIZUNO maximizer15 累積 : 979.6 km

Android - Sony C6502 上傳 | 10 years ago

Rios, Huang CP 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'43"	00:13'56"
3	06'48"	00:20'44"
4	06'56"	00:27'40"
5	06'49"	00:34'29"
6	06'47"	00:41'16"
7	07'07"	00:48'23"
8	07'32"	00:55'55"
9	07'30"	01:03'25"
10	07'27"	01:10'52"
11	07'43"	01:18'35"
12	07'43"	01:26'18"
12.1	06'53"	01:27'05"

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