Amy 2018/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

Amy 台南
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6.4 km | 00:44:04 | 06:51/km

日期: 2018-09-23 06:20 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'45" / 06'33" / 06'18" / 07'38" / 06'37" / 06'56" / 07'33" /

基本訓練

9月累積里程 : 90.59 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'33"	00:13'18"
3	06'18"	00:19'36"
4	07'38"	00:27'14"
5	06'37"	00:33'51"
6	06'56"	00:40'47"
6.4	07'33"	00:44'02"

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