10.0 km | 01:03:05 | 06:17/km日期: 2014-03-23 16:14 - 總爬升: 184 m - 地點: 自強校區 - 天氣: 跑步好天氣 - 卡路里: 704 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 64%
Pace: 06'31" / 06'13" / 06'39" / 06'27" / 06'09" / 06'01" / 06'20" / 06'48" / 06'11" / 05'26" / 10'33" /
基本訓練
五月天 -- 第二人生
楊宗緯 -- 洋蔥
五月天 -- OAOA (現在就是永遠)
合輯 -- 周杰倫 - 可愛女人
周杰倫 -- 明明就
亂彈阿翔 -- 承諾
魏如昀 -- 聽見下雨的聲音
五月天 -- 洋蔥
A-Lin -- 幸福了 然後呢
(null) -- ??? [?????] ??MV
張傑 -- 重播
家家 -- 我沒資格
謝金燕 -- 姐姐
合輯 -- 柯有綸 - 零／戰神
睡飽有差⋯
3月累積里程 : 135.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'13" | 00:12'44" |
| 3 | 06'39" | 00:19'23" |
| 4 | 06'27" | 00:25'50" |
| 5 | 06'09" | 00:31'59" |
| 6 | 06'01" | 00:38'00" |
| 7 | 06'20" | 00:44'20" |
| 8 | 06'48" | 00:51'08" |
| 9 | 06'11" | 00:57'19" |
| 10 | 05'26" | 01:02'45" |
| 10.0 | 08'40" | 01:03'04" |
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