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 |  15.6 km | 01:28:15 | 05:39/km日期: 2014-03-25 04:49 - 總爬升: 164 m - 地點: 週二團練路線 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 632 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80% Pace: 06'49" / 05'50" / 05'30" / 05'14" / 05'19" / 05'14" / 05'18" / 05'36" / 07'14" / 08'51" / 04'51" / 06'57" / 05'17" / 04'39" / 05'21" / 05'22" / 週二團練，今天早到所以沒切西瓜的跑全程的路線，還好現在速度可以趕回橋下吃班長和振坤的南橫108慶功早餐，一早運動的很精實，也吃得很開心，有個美麗的開始^^ 3月累積里程 : 200.90 km GPX 上傳 | 10 years ago ·  留言
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