蔡爵安 2018/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

蔡爵安新竹
ID 319799

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6.8 km | 01:05:29 | 09:37/km

日期: 2018-09-15 15:42 - 地點: Berlin - 卡路里: 398 Cal

Pace: 06'53" / 05'32" / 09'31" / 08'34" / 10'17" / 10'11" / 18'10" /

9月累積里程 : 183.84 km

Tecnica Supreme Max 3.0 累積 : 836.8 km

Strava 上傳 | 6 years ago

Clover, Barry (錸德竹22晨跑團) 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	05'32"	00:12'25"
3	09'31"	00:21'56"
4	08'34"	00:30'30"
5	10'17"	00:40'47"
6	10'11"	00:50'58"
6.8	18'10"	01:05'29"

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