8.6 km | 01:19:52 | 09:18/km日期: 2018-09-16 16:30 - 平均心率: 140 - 卡路里: 641 Cal - 總步數: 14556 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 58 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 09'03" / 10'23" / 08'07" / 08'46" / 09'41" / 09'31" / 09'49" / 08'14" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'06" (+01'00") | 1002 / 1002 | 171 / 63 |
| 2 | | 10'28" (+02'22") | 1005 / 2008 | 178 / 53 |
| 3 | | 08'06" | 1001 / 3010 | 168 / 73 |
| 4 | | 08'44" (+00'38") | 1001 / 4011 | 185 / 61 |
| 5 | | 09'57" (+01'51") | 1002 / 5014 | 182 / 54 |
| 6 | | 09'38" (+01'32") | 1005 / 6020 | 190 / 54 |
| 7 | | 09'55" (+01'49") | 1004 / 7024 | 196 / 51 |
| 8 | | 08'09" (+00'03") | 1005 / 8029 | 175 / 70 |
| 9 | | 09'26" (+01'20") | 581 / 8611 | 192 / 54 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 21.62 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 10'23" | 00:19'26" |
| 3 | 08'07" | 00:27'33" |
| 4 | 08'46" | 00:36'19" |
| 5 | 09'41" | 00:46'00" |
| 6 | 09'31" | 00:55'31" |
| 7 | 09'49" | 01:05'20" |
| 8 | 08'14" | 01:13'34" |
| 8.6 | 10'50" | 01:19'52" |
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