9.1 km | 00:58:59 | 06:29/km日期: 2018-09-28 05:28 - 平均心率: 146 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'36" / 06'28" / 06'32" / 06'37" / 06'36" / 06'36" / 06'31" / 06'22" / 06'13" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'12" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'50" | 77 / 9077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
121.27 km 
ASICS GT-2000 6 累積 :
429.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'28" | 00:13'04" |
| 3 | 06'32" | 00:19'36" |
| 4 | 06'37" | 00:26'13" |
| 5 | 06'36" | 00:32'49" |
| 6 | 06'36" | 00:39'25" |
| 7 | 06'31" | 00:45'56" |
| 8 | 06'22" | 00:52'18" |
| 9 | 06'13" | 00:58'31" |
| 9.1 | 05'36" | 00:58'57" |
展開計圈分析
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