6.3 km | 00:44:59 | 07:06/km日期: 2018-10-01 17:57 - 平均心率: 138 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 54% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'35" / 05'56" / 06'01" / 06'06" / 06'28" / 10'44" / 10'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'20" (+04'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'55" (+05'00") | 325 / 6325 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 88.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'56" | 00:12'31" |
| 3 | 06'01" | 00:18'32" |
| 4 | 06'06" | 00:24'38" |
| 5 | 06'28" | 00:31'06" |
| 6 | 10'44" | 00:41'50" |
| 6.3 | 10'58" | 00:45'24" |
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