楊仔猴 2018/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

楊仔猴高雄
ID 252096

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6.0 km | 00:42:26 | 07:02/km

日期: 2018-10-02 18:08 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 07'14" / 06'55" / 07'28" / 06'56" / 07'15" / 318'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'14"

(07'14")

07'08" (+00'17")

1013 / 1013

2

06'55"

(14'09")

06'54" (+00'03")

1000 / 2013

3

07'37"

(21'46")

07'34" (+00'43")

1005 / 3018

4

06'55"

(28'41")

06'51"

1009 / 4028

5

07'18"

(35'59")

07'19" (+00'28")

996 / 5025

6

06'11"

(42'10")

07'34" (+00'43")

816 / 5841

10月累積里程 : 40.48 km

夜鷹go run 3 型號累積 : 1136.3 km

Android - OPPO CPH1605 上傳 | 6 years ago

鐘, 柯國揚(小柯) 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'55"	00:14'09"
3	07'28"	00:21'37"
4	06'56"	00:28'33"
5	07'15"	00:35'48"
5.8	07'45"	00:42'10"

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