王智育 2018/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

王智育
ID 97295

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5.2 km | 00:30:07 | 05:50/km

日期: 2018-09-30 17:52 - 總爬升: 111 m - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 04'05" / 05'18" / 06'35" / 05'54" / 05'27" / 15'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'09"

(05'09")

04'01"

1280 / 1280

2

05'45"

(10'54")

05'57" (+01'56")

965 / 2246

3

06'39"

(17'33")

06'41" (+02'40")

993 / 3239

4

05'36"

(23'09")

05'35" (+01'34")

1001 / 4240

5

05'32"

(28'41")

05'28" (+01'27")

1011 / 5252

9月累積里程 : 70.01 km

Android - Xiaomi Redmi Note 2 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'05"	00:04'05"
2	05'18"	00:09'23"
3	06'35"	00:15'58"
4	05'54"	00:21'52"
5	05'27"	00:27'19"
5.2	15'56"	00:29'52"

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