13.7 km | 01:35:35 | 07:00/km日期: 2018-01-21 14:49 - 平均心率: 150 - 卡路里: 1106 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'59" / 06'50" / 06'56" / 06'45" / 07'12" / 06'58" / 07'06" / 06'40" / 07'35" / 06'21" / 08'04" / 06'27" / 06'15" / 08'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 196.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'50" | 00:13'49" |
| 3 | 06'56" | 00:20'45" |
| 4 | 06'45" | 00:27'30" |
| 5 | 07'12" | 00:34'42" |
| 6 | 06'58" | 00:41'40" |
| 7 | 07'06" | 00:48'46" |
| 8 | 06'40" | 00:55'26" |
| 9 | 07'35" | 01:03'01" |
| 10 | 06'21" | 01:09'22" |
| 11 | 08'04" | 01:17'26" |
| 12 | 06'27" | 01:23'53" |
| 13 | 06'15" | 01:30'08" |
| 13.7 | 08'19" | 01:35'35" |
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