6.1 km | 00:40:35 | 06:42/km日期: 2018-10-03 19:58 - 平均心率: 152 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'59" / 06'21" / 06'54" / 07'29" / 07'05" / 06'30" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+01'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" | 54 / 6054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 75.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'21" | 00:12'20" |
| 3 | 06'54" | 00:19'14" |
| 4 | 07'29" | 00:26'43" |
| 5 | 07'05" | 00:33'48" |
| 6 | 06'30" | 00:40'18" |
| 6.1 | 05'31" | 00:40'36" |
留言 
展開計圈分析
