8.0 km | 01:16:58 | 09:36/km日期: 2018-10-07 08:07 - 平均心率: 147 - 卡路里: 526 Cal - 總步數: 14156 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 56 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 07'39" / 08'26" / 07'59" / 09'10" / 09'38" / 08'57" / 10'36" / 13'41" / 66'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'39" | 1001 / 1001 | 177 / 73 |
| 2 | | 08'23" (+00'44") | 1004 / 2005 | 182 / 65 |
| 3 | | 07'55" (+00'16") | 1008 / 3014 | 181 / 69 |
| 4 | | 09'09" (+01'30") | 1010 / 4024 | 193 / 56 |
| 5 | | 09'32" (+01'53") | 1001 / 5025 | 193 / 54 |
| 6 | | 08'58" (+01'19") | 1006 / 6032 | 180 / 61 |
| 7 | | 10'37" (+02'58") | 1007 / 7039 | 187 / 50 |
| 8 | | 13'33" (+05'54") | 1005 / 8045 | 179 / 41 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 41.73 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 08'26" | 00:16'05" |
| 3 | 07'59" | 00:24'04" |
| 4 | 09'10" | 00:33'14" |
| 5 | 09'38" | 00:42'52" |
| 6 | 08'57" | 00:51'49" |
| 7 | 10'36" | 01:02'25" |
| 8 | 13'41" | 01:16'06" |
| 8.0 | 63'15" | 01:16'58" |
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