Tung Chien-hung 2018/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

Tung Chien-hung 高雄
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Tung Chien-hung

9.4 km | 00:48:44 | 05:11/km

日期: 2018-10-07 06:30 - 平均心率: 151 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 184

Pace: 05'40" / 05'12" / 05'00" / 05'17" / 05'01" / 04'54" / 05'05" / 05'12" / 05'11" / 05'38" /

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10月累積里程 : 316.15 km

Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 : 610.5 km

Epson 上傳 | 6 years ago

李百信, Nick Hsu 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'12"	00:10'52"
3	05'00"	00:15'52"
4	05'17"	00:21'09"
5	05'01"	00:26'10"
6	04'54"	00:31'04"
7	05'05"	00:36'09"
8	05'12"	00:41'21"
9	05'11"	00:46'32"
9.4	05'42"	00:48'44"

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