sungwu 2014/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

sungwu 新竹
ID 4308

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5.2 km | 00:28:51 | 05:35/km

日期: 2014-03-28 20:28 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 93%

Pace: 05'45" / 05'32" / 05'36" / 05'35" / 05'33" / 05'04" /

3月累積里程 : 285.21 km

MIZUNO WAVE AERO 11 WIDE 累積 : 1768.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

Min, paulawanda 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'32"	00:11'17"
3	05'36"	00:16'53"
4	05'35"	00:22'28"
5	05'33"	00:28'01"
5.2	05'04"	00:28'51"

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成績 : 03:46:01

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