12.0 km | 01:52:39 | 09:22/km日期: 2018-10-10 20:26 - 平均心率: 148 - 卡路里: 649 Cal - 總步數: 15522 - 平均步頻: 137 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 06'57" / 06'04" / 10'27" / 05'49" / 11'38" / 05'44" / 05'01" / 07'56" / 05'16" / 34'36" / 06'55" / 05'49" / 22'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+01'55") | 1000 / 1000 | 171 / 83 |
| 2 | | 06'02" (+01'00") | 1005 / 2006 | 161 / 102 |
| 3 | | 10'24" (+05'22") | 1004 / 3010 | 129 / 74 |
| 4 | | 05'48" (+00'46") | 1009 / 4020 | 164 / 104 |
| 5 | | 11'34" (+06'32") | 1001 / 5021 | 164 / 52 |
| 6 | | 05'44" (+00'42") | 1000 / 6021 | 166 / 104 |
| 7 | | 05'02" | 1005 / 7026 | 168 / 117 |
| 8 | | 07'52" (+02'50") | 1007 / 8033 | 188 / 67 |
| 9 | | 05'14" (+00'12") | 1003 / 9037 | 168 / 113 |
| 10 | | 34'36" (+29'34") | 1000 / 10038 | 81 / 35 |
| 11 | | 06'52" (+01'50") | 1004 / 11042 | 157 / 92 |
| 12 | | 05'49" (+00'47") | 1001 / 12044 | 165 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
200.86 km 
Addid Boston 累積 :
1033.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'04" | 00:13'01" |
| 3 | 10'27" | 00:23'28" |
| 4 | 05'49" | 00:29'17" |
| 5 | 11'38" | 00:40'55" |
| 6 | 05'44" | 00:46'39" |
| 7 | 05'01" | 00:51'40" |
| 8 | 07'56" | 00:59'36" |
| 9 | 05'16" | 01:04'52" |
| 10 | 34'36" | 01:39'28" |
| 11 | 06'55" | 01:46'23" |
| 12 | 05'49" | 01:52'12" |
| 12.0 | 23'48" | 01:52'39" |
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