Dasing DaDa 2018/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Dasing DaDa 桃園
ID 31848

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11.0 km | 01:16:16 | 06:54/km

日期: 2018-10-14 05:53 - 總爬升: 164 m - 卡路里: 645 Cal - 總步數: 12258 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'42" / 07'40" / 07'26" / 06'59" / 06'39" / 06'44" / 06'55" / 06'50" / 06'21" / 06'26" / 06'18" / 08'36" /

10月累積里程 : 300.89 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

David Weng 翁明才, 楊新長和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	07'40"	00:15'22"
3	07'26"	00:22'48"
4	06'59"	00:29'47"
5	06'39"	00:36'26"
6	06'44"	00:43'10"
7	06'55"	00:50'05"
8	06'50"	00:56'55"
9	06'21"	01:03'16"
10	06'26"	01:09'42"
11	06'18"	01:16'00"
11.0	08'36"	01:16'16"

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朋友動態

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