孟玉 2018/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

孟玉彰化
ID 360648

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5.0 km | 00:32:25 | 06:29/km

日期: 2018-10-14 17:12 - 地點: 田中小路 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 06'17" / 06'24" / 06'21" / 06'31" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'15"

1002 / 1002

2

06'18"

(12'35")

06'21" (+00'06")

991 / 1994

3

06'27"

(19'02")

06'22" (+00'07")

1011 / 3006

4

06'31"

(25'33")

06'29" (+00'14")

1002 / 4009

5

06'28"

(32'01")

06'31" (+00'16")

990 / 5000

10月累積里程 : 60.65 km

ADIDAS Pure Boost Xpose 累積 : 683.3 km

Android - Sony E6853 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'24"	00:12'41"
3	06'21"	00:19'02"
4	06'31"	00:25'33"
5.0	06'28"	00:32'01"

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