飛龍（動魂） 2018/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

飛龍（動魂）新竹
ID 353759

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飛龍（動魂）

20.2 km | 01:56:21 | 05:46/km

日期: 2018-10-14 05:55 - 總爬升: 206 m - 卡路里: 1131 Cal

Pace: 06'40" / 05'36" / 05'31" / 05'13" / 05'17" / 05'03" / 04'59" / 05'29" / 04'57" / 10'05" / 05'10" / 05'33" / 05'31" / 05'57" / 08'54" / 05'34" / 05'34" / 05'01" / 04'21" / 04'22" / 09'29" /

10月累積里程 : 380.76 km

Strava 上傳 | 6 years ago

Tiger Chen《動魂》, 陳筱兔和其他 13 人說推

·

ㄧㄡˋ🏃🏿‍♂️ 好快🙇

2018-10-14 09:25 ·

1 個人推

馬松華厲害

2018-10-14 16:05 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	05'36"	00:12'16"
3	05'31"	00:17'47"
4	05'13"	00:23'00"
5	05'17"	00:28'17"
6	05'03"	00:33'20"
7	04'59"	00:38'19"
8	05'29"	00:43'48"
9	04'57"	00:48'45"
10	10'05"	00:58'50"
11	05'10"	01:04'00"
12	05'33"	01:09'33"
13	05'31"	01:15'04"
14	05'57"	01:21'01"
15	08'54"	01:29'55"
16	05'34"	01:35'29"
17	05'34"	01:41'03"
18	05'01"	01:46'04"
19	04'21"	01:50'25"
20	04'22"	01:54'47"
20.2	09'29"	01:56'21"

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