紋身張 2018/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

紋身張台北市
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3.0 km | 00:36:54 | 12:15/km

日期: 2018-10-21 17:04 - 卡路里: 179 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 15'52" / 09'43" / 08'43" / 268'20" /

台北市

紋身張

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基本訓練

10月累積里程 : 372.58 km

Mizuno WAVE RIDER 20紅27.5 累積 : 5292.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Joe Lam, Judy 和其他 5 人說推

·

Judy 喜歡這張照片!!美

2018-10-24 09:54 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'52"	00:15'52"
2	09'43"	00:25'35"
3	08'43"	00:34'18"
3.0	209'05"	00:36'59"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

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