16.1 km | 01:27:11 | 05:25/km日期: 2018-10-17 19:29 - 地點: 光復國小 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 1098 Cal - 總步數: 14594 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'15" / 12'42" / 04'34" / 04'19" / 04'21" / 04'28" / 04'28" / 04'22" / 04'20" / 04'22" / 05'15" / 04'55" / 04'57" / 04'58" / 04'57" / 06'37" / 22'52" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'14" (+01'57") | 1009 / 1009 | 173 / 92 |
2 | | 13'00" (+08'43") | 1001 / 2011 | 63 / 121 |
3 | | 04'19" (+00'02") | 1000 / 3011 | 188 / 122 |
4 | | 04'19" (+00'02") | 1002 / 4013 | 188 / 122 |
5 | | 04'19" (+00'02") | 1006 / 5020 | 195 / 118 |
6 | | 04'26" (+00'09") | 1006 / 6027 | 188 / 119 |
7 | | 04'27" (+00'10") | 1009 / 7037 | 188 / 118 |
8 | | 04'22" (+00'05") | 1012 / 8049 | 190 / 119 |
9 | | 04'17" | 1014 / 9064 | 194 / 119 |
10 | | 04'22" (+00'05") | 1008 / 10072 | 195 / 116 |
11 | | 05'07" (+00'50") | 1003 / 11075 | 183 / 106 |
12 | | 04'55" (+00'38") | 1011 / 12087 | 194 / 104 |
13 | | 04'55" (+00'38") | 1002 / 13090 | 195 / 104 |
14 | | 04'57" (+00'40") | 1006 / 14097 | 194 / 103 |
15 | | 05'03" (+00'46") | 1003 / 15100 | 190 / 103 |
16 | | 06'41" (+02'24") | 1004 / 16105 | 166 / 89 |
新北市David Weng 翁明才
新北市David Weng 翁明才