7.5 km | 00:51:52 | 06:54/km日期: 2018-10-16 18:44 - 平均心率: 139 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 9258 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'21" / 06'24" / 06'27" / 06'12" / 06'42" / 06'35" / 06'43" / 10'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'28" (+01'16") | 1000 / 1000 | 174 / 76 |
| 2 | | 06'43" (+00'31") | 1001 / 2002 | 177 / 83 |
| 3 | | 06'31" (+00'19") | 1001 / 3003 | 176 / 86 |
| 4 | | 06'12" | 1000 / 4003 | 175 / 91 |
| 5 | | 07'18" (+01'06") | 1000 / 5004 | 184 / 74 |
| 6 | | 06'40" (+00'28") | 1002 / 6006 | 180 / 83 |
| 7 | | 07'10" (+00'58") | 1002 / 7008 | 177 / 78 |
| 8 | | 07'21" (+01'09") | 505 / 7513 | 182 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
190.99 km 
UnderArmour Fortis 3_紫 累積 :
1484.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'24" | 00:13'45" |
| 3 | 06'27" | 00:20'12" |
| 4 | 06'12" | 00:26'24" |
| 5 | 06'42" | 00:33'06" |
| 6 | 06'35" | 00:39'41" |
| 7 | 06'43" | 00:46'24" |
| 7.5 | 10'38" | 00:51'52" |
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