Uc Hen 2014/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

Uc Hen 台北市
ID 108038

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8.2 km | 00:55:12 | 06:42/km

日期: 2014-04-01 17:24 - 卡路里: 482 Cal

Pace: 05'53" / 11'20" / 06'01" / 05'49" / 05'50" / 10'02" / 08'58" / 05'40" /

4月累積里程 : 105.39 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 1144.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

方國泉, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	11'20"	00:17'13"
3	06'01"	00:23'14"
4	05'49"	00:29'03"
5	05'50"	00:34'53"
6	10'02"	00:44'55"
7	08'58"	00:53'53"
7.2	08'02"	00:55'12"

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朋友動態

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