200.1 km | 10:02:08 | 19.9 km/h日期: 2018-10-21 05:51 - 總爬升: 4299 m - 地點: 鹿港-霧社 - 天氣: 大太陽 - 卡路里: 6483 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)
早上約6點開始騎，我只是慢個1分多鐘，竟然追10公里多到員林大道才追上鴻儀及漢祥哥，再來從148爬上139縣道，還好他們沒騎太快還跟的上，一直騎到南開中學那吃完早餐，再來就往埔里方向前進，騎沒幾公里他們就越騎越快，經過昨天騎日月潭腳實在是有夠酸痛，結果就被海放了😱。
後來他們在埔里7-11等了還滿久的，在那喘口氣補給一下再來就往霧社的方向騎，這段路我就有咬住鴻儀(應該是他有降速讓我跟)，這段爬坡騎到腳酸到受不了，還好在人止關拍完照後，再往上騎到霧社入口那就折返，不然後面2~4公里爬坡可能會騎到升天了😇。
再來回到埔里市區吃完中餐，就開始騎回程，結果漢祥哥整路都騎時速30~40在騎，一直到泰雅渡假村入口那就跟不上，整路被霸凌~知道我腳酸也不會騎慢一點😥，再來到南開那7-11等我補給，真的有夠累的買了一罐康貝克來喝，(補補能量)。
再來往回家的方向騎，還好他們就沒什麼飆速度，順順的騎回鹿港，還好騎的完😌
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (km/h) | 坡度(%) |
| 1 | 22.6 | -2.0 % |
| 2 | 27.3 | 2.6 % |
| 3 | 26.1 | -3.5 % |
| 4 | 27.1 | -0.4 % |
| 5 | 27.5 | -0.4 % |
| 6 | 31.0 | 1.2 % |
| 7 | 29.0 | -0.2 % |
| 8 | 26.7 | 1.0 % |
| 9 | 29.5 | -0.1 % |
| 10 | 28.1 | 1.0 % |
| 11 | 20.7 | -0.8 % |
| 12 | 30.0 | -0.6 % |
| 13 | 31.0 | 1.9 % |
| 14 | 30.5 | 1.2 % |
| 15 | 30.5 | -1.8 % |
| 16 | 29.5 | 3.2 % |
| 17 | 30.5 | -1.3 % |
| 18 | 31.6 | 1.2 % |
| 19 | 30.0 | 1.7 % |
| 20 | 30.5 | -1.1 % |
| 21 | 18.2 | -1.0 % |
| 22 | 30.3 | 2.0 % |
| 23 | 32.1 | 2.0 % |
| 24 | 29.0 | 2.6 % |
| 25 | 27.1 | -0.4 % |
| 26 | 25.2 | -0.6 % |
| 27 | 26.1 | 2.6 % |
| 28 | 22.6 | 3.3 % |
| 29 | 12.5 | 5.4 % |
| 30 | 12.1 | 5.1 % |
| 31 | 12.5 | 6.6 % |
| 32 | 16.5 | 4.8 % |
| 33 | 33.0 | -6.9 % |
| 34 | 36.7 | -5.6 % |
| 35 | 41.4 | -4.2 % |
| 36 | 31.0 | -1.8 % |
| 37 | 29.0 | 3.2 % |
| 38 | 25.7 | 1.7 % |
| 39 | 29.0 | 1.8 % |
| 40 | 24.0 | 2.7 % |
| 41 | 14.1 | 3.6 % |
| 42 | 2.1 | 2.3 % |
| 43 | 21.6 | 3.5 % |
| 44 | 35.3 | -1.7 % |
| 45 | 26.1 | 2.0 % |
| 46 | 23.1 | 2.3 % |
| 47 | 24.3 | 2.2 % |
| 48 | 37.1 | -2.6 % |
| 49 | 23.5 | 4.2 % |
| 50 | 29.0 | -0.7 % |
| 51 | 29.0 | 1.7 % |
| 52 | 22.5 | 2.4 % |
| 53 | 31.0 | -1.8 % |
| 54 | 27.7 | 2.0 % |
| 55 | 22.8 | 3.2 % |
| 56 | 26.9 | 1.8 % |
| 57 | 25.0 | 2.2 % |
| 58 | 23.7 | 1.4 % |
| 59 | 24.5 | 2.7 % |
| 60 | 29.8 | 2.8 % |
| 61 | 25.4 | 2.3 % |
| 62 | 26.1 | 2.8 % |
| 63 | 29.5 | -1.7 % |
| 64 | 29.5 | 1.0 % |
| 65 | 22.0 | 2.2 % |
| 66 | 27.3 | 1.5 % |
| 67 | 24.0 | 2.0 % |
| 68 | 25.0 | 2.6 % |
| 69 | 19.1 | 3.4 % |
| 70 | 22.1 | 2.0 % |
| 71 | 20.6 | 4.2 % |
| 72 | 23.7 | -1.0 % |
| 73 | 19.9 | 3.1 % |
| 74 | 4.5 | -2.0 % |
| 75 | 28.6 | 1.8 % |
| 76 | 16.8 | 2.6 % |
| 77 | 21.4 | 1.4 % |
| 78 | 13.8 | 1.9 % |
| 79 | 22.8 | 1.9 % |
| 80 | 16.4 | 2.3 % |
| 81 | 22.8 | 1.3 % |
| 82 | 27.3 | 1.7 % |
| 83 | 24.3 | 1.6 % |
| 84 | 22.5 | 2.4 % |
| 85 | 22.4 | 2.2 % |
| 86 | 26.3 | 2.4 % |
| 87 | 23.4 | 3.0 % |
| 88 | 24.0 | 3.0 % |
| 89 | 18.7 | 4.2 % |
| 90 | 20.6 | 2.4 % |
| 91 | 22.0 | 2.8 % |
| 92 | 24.0 | 2.3 % |
| 93 | 18.6 | 3.7 % |
| 94 | 18.7 | 2.4 % |
| 95 | 13.3 | 8.8 % |
| 96 | 6.9 | 8.0 % |
| 97 | 11.5 | 6.8 % |
| 98 | 10.6 | 6.5 % |
| 99 | 9.4 | 7.5 % |
| 100 | 29.8 | -7.7 % |
| 101 | 29.3 | -5.2 % |
| 102 | 33.6 | -6.3 % |
| 103 | 32.4 | -8.4 % |
| 104 | 30.8 | -5.8 % |
| 105 | 32.7 | -2.7 % |
| 106 | 18.1 | -3.2 % |
| 107 | 30.5 | -1.8 % |
| 108 | 32.4 | -2.3 % |
| 109 | 31.3 | -3.6 % |
| 110 | 36.4 | -3.4 % |
| 111 | 33.0 | -1.5 % |
| 112 | 31.9 | -3.4 % |
| 113 | 25.9 | -1.0 % |
| 114 | 31.6 | -1.6 % |
| 115 | 33.3 | -2.3 % |
| 116 | 34.0 | -1.5 % |
| 117 | 32.7 | -2.4 % |
| 118 | 29.5 | -1.7 % |
| 119 | 24.2 | -3.0 % |
| 120 | 2.2 | -7.7 % |
| 121 | 5.0 | 8.3 % |
| 122 | 14.8 | -3.3 % |
| 123 | 26.1 | -1.8 % |
| 124 | 23.5 | -3.4 % |
| 125 | 32.7 | -0.9 % |
| 126 | 27.9 | 2.3 % |
| 127 | 20.8 | -4.2 % |
| 128 | 29.8 | -2.0 % |
| 129 | 38.7 | -3.8 % |
| 130 | 38.3 | -2.2 % |
| 131 | 37.1 | -2.8 % |
| 132 | 32.7 | -1.6 % |
| 133 | 32.7 | -1.4 % |
| 134 | 29.0 | -1.6 % |
| 135 | 36.7 | -1.5 % |
| 136 | 27.7 | -1.5 % |
| 137 | 30.3 | -1.8 % |
| 138 | 30.0 | -1.6 % |
| 139 | 32.4 | -4.2 % |
| 140 | 25.4 | -1.8 % |
| 141 | 38.3 | -2.2 % |
| 142 | 30.0 | -0.8 % |
| 143 | 31.6 | -1.4 % |
| 144 | 28.1 | 1.3 % |
| 145 | 36.0 | -2.4 % |
| 146 | 27.7 | -1.1 % |
| 147 | 22.4 | 1.7 % |
| 148 | 29.5 | -3.0 % |
| 149 | 25.4 | -1.1 % |
| 150 | 26.1 | -1.2 % |
| 151 | 33.6 | -2.8 % |
| 152 | 17.0 | 5.2 % |
| 153 | 25.7 | -2.5 % |
| 154 | 32.1 | -1.4 % |
| 155 | 31.3 | -1.6 % |
| 156 | 23.4 | 4.0 % |
| 157 | 27.1 | -1.4 % |
| 158 | 2.4 | -2.0 % |
| 159 | 27.1 | -3.0 % |
| 160 | 11.5 | -2.4 % |
| 161 | 28.1 | -1.0 % |
| 162 | 20.3 | -1.1 % |
| 163 | 28.1 | -0.8 % |
| 164 | 28.6 | -0.8 % |
| 165 | 28.6 | -0.9 % |
| 166 | 29.0 | -0.7 % |
| 167 | 21.4 | 2.2 % |
| 168 | 30.0 | -0.9 % |
| 169 | 27.5 | -1.6 % |
| 170 | 25.7 | -0.9 % |
| 171 | 25.7 | -0.4 % |
| 172 | 23.4 | -1.5 % |
| 173 | 26.7 | -1.5 % |
| 174 | 27.3 | -0.9 % |
| 175 | 26.3 | -0.4 % |
| 176 | 26.5 | -0.6 % |
| 177 | 26.1 | -0.4 % |
| 178 | 27.3 | -0.2 % |
| 179 | 12.3 | -2.0 % |
| 180 | 30.5 | 3.0 % |
| 181 | 26.5 | -2.8 % |
| 182 | 17.8 | -5.0 % |
| 183 | 22.1 | 3.5 % |
| 184 | 23.2 | -3.5 % |
| 185 | 20.7 | -4.3 % |
| 186 | 29.0 | 3.2 % |
| 187 | 28.3 | -2.9 % |
| 188 | 27.5 | -3.8 % |
| 189 | 20.5 | 6.5 % |
| 190 | 26.3 | -2.6 % |
| 191 | 32.7 | -1.1 % |
| 192 | 34.3 | 2.8 % |
| 193 | 32.4 | -1.3 % |
| 194 | 24.2 | 6.0 % |
| 195 | 9.8 | -4.8 % |
| 196 | 22.9 | 1.0 % |
| 197 | 5.5 | -0.8 % |
| 198 | 22.6 | -1.2 % |
| 199 | 21.8 | 1.0 % |
| 200 | 19.3 | 2.0 % |
| 200.1 | 7.2 | 5.0 % |
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