孫瑜宏 2018/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

孫瑜宏台北市
ID 232642

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6.0 km | 00:34:23 | 05:43/km

日期: 2018-10-22 17:37 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 05'15" / 05'33" / 05'37" / 05'47" / 05'42" / 05'58" / 61'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 131.08 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

簡銘進, 孫瑜宏和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'33"	00:10'48"
3	05'37"	00:16'25"
4	05'47"	00:22'12"
5	05'42"	00:27'54"
6	05'58"	00:33'52"
6.0	44'56"	00:34'29"

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成績 : 03:46:01

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