陳毅軒 2014/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳毅軒台中
ID 25882

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6.7 km | 00:42:48 | 06:21/km

日期: 2014-04-04 19:37 - 地點: 虎頭埤 - 天氣: 有月亮 - 卡路里: 455 Cal

Pace: 06'28" / 06'29" / 06'26" / 06'05" / 06'31" / 06'22" / 06'02" /

去年的三月為了不知名的念頭，開始跑步~四月份在這裡超越了自己人生中記錄…3K(對啦！當兵的時候啦……怎樣~），當時跑到了3，5K,開始就覺得跑步~也沒什麼難的嘛！直到膝蓋耍脾氣，腳底不爭氣……才知道不是那麼簡單！！~謝謝一路陪著我的朋友們，今天回到了這裡，回到曾經讓我感動的路線，想起了當時的堅持~對！沒錯~我要用兩腳追逐快樂，用兩腳踩掉肥油……XD

4月累積里程 : 137.44 km

MIZUNO WAVE ULTIMA 4 累積 : 574.9 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

Loic Huang, David Hsu 和其他 35 人說推

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觀看另 3 則留言

ming529 跑步的過程和您很類似，當兵是米蟲，狀況比您更慘，陳大加油，容我教您一聲學長(立正)^^。

2014-04-05 00:08 ·

1 個人推

陳毅軒是我穿小短褲的樣子很性感嗎 XDD
應該是我們的單位才10多人而已，大家都只有顧著站哨跟玩PS哪裡有時間跑步練身體啊！ XDDDD……

2014-04-05 07:56 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'29"	00:12'57"
3	06'26"	00:19'23"
4	06'05"	00:25'28"
5	06'31"	00:31'59"
6	06'22"	00:38'21"
6.7	06'02"	00:42'48"

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