aloz🍎 2014/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

aloz🍎 台中
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10.0 km | 01:12:00 | 07:11/km

日期: 2014-04-02 18:33 - 卡路里: 372 Cal

Pace: 07'10" / 06'52" / 06'58" / 07'27" / 06'48" / 06'48" / 06'47" / 09'38" / 06'39" / 06'46" / 05'00" /

台中

aloz🍎

·

10K好棒棒 XD

4月累積里程 : 48.74 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

sweavy, owen Q 和其他 30 人說推

·

觀看另 5 則留言

陳百龍阿妹歸位了~

2014-04-03 00:47 ·

aloz🍎 歸位!!哈哈

2014-04-03 00:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'52"	00:14'02"
3	06'58"	00:21'00"
4	07'27"	00:28'27"
5	06'48"	00:35'15"
6	06'48"	00:42'03"
7	06'47"	00:48'50"
8	09'38"	00:58'28"
9	06'39"	01:05'07"
10	06'46"	01:11'53"
10.0	04'19"	01:11'59"

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