10.0 km | 00:51:25 | 05:08/km日期: 2018-10-20 16:18 - 平均心率: 151 - 卡路里: 685 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'38" / 04'55" / 04'58" / 04'59" / 05'18" / 05'07" / 05'34" / 05'29" / 05'08" / 486'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 81.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 04'55" | 00:09'33" |
| 3 | 04'58" | 00:14'31" |
| 4 | 04'59" | 00:19'30" |
| 5 | 05'18" | 00:24'48" |
| 6 | 05'07" | 00:29'55" |
| 7 | 05'34" | 00:35'29" |
| 8 | 05'29" | 00:40'58" |
| 9 | 05'08" | 00:46'06" |
| 10.0 | 05'17" | 00:51'27" |
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