5.0 km | 00:35:42 | 07:04/km日期: 2014-04-06 17:43 - 卡路里: 336 Cal
Pace: 07'45" / 07'04" / 06'54" / 06'34" / 07'01" / 08'30" /
基本訓練
(null) -- 大阪しぐれ[濛朦春雨]
夏川里美 -- 心心相映
(null) -- 花街の母[媽媽歌星]
夏川里美 -- SALALA
美空雲雀 -- 十代の戀よさようなら
美空雲雀 -- 長崎物語[三國誌]
美空雲雀 -- 王將[王將]
美空雲雀 -- 骨まで愛いに[ 愛你入骨]
(null) -- 流轉[假情假意]
美空雲雀 -- 裹町酒場[路燈了解我心意]
4月累積里程 : 192.60 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'45" | 00:07'45" |
2 | 07'04" | 00:14'49" |
3 | 06'54" | 00:21'43" |
4 | 06'34" | 00:28'17" |
5 | 07'01" | 00:35'18" |
5.1 | 07'40" | 00:35'42" |