6.0 km | 00:43:20 | 07:12/km日期: 2018-10-26 05:27 - 平均心率: 151 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'53" / 06'50" / 07'11" / 07'34" / 07'22" / 07'27" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 166.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'50" | 00:13'43" |
| 3 | 07'11" | 00:20'54" |
| 4 | 07'34" | 00:28'28" |
| 5 | 07'22" | 00:35'50" |
| 6 | 07'27" | 00:43'17" |
| 6.0 | 04'55" | 00:43'21" |
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