蔡爵安 2018/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

蔡爵安新竹
ID 319799

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11.8 km | 01:15:15 | 06:21/km

日期: 2018-10-25 17:06 - 卡路里: 692 Cal

Pace: 07'21" / 07'08" / 06'40" / 07'12" / 07'52" / 08'58" / 10'01" / 12'45" / 01'54" / 01'46" / 01'19" / 02'48" /

10月累積里程 : 243.70 km

Brooks Ravanna 6 累積 : 1314.6 km

Strava 上傳 | 6 years ago

Clover, Lc 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'08"	00:14'29"
3	06'40"	00:21'09"
4	07'12"	00:28'21"
5	07'52"	00:36'13"
6	08'58"	00:45'11"
7	10'01"	00:55'12"
8	12'45"	01:07'57"
9	01'54"	01:09'51"
10	01'46"	01:11'37"
11	01'19"	01:12'56"
11.8	02'48"	01:15'15"

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